为全面开展健康的食育文化普及、学习了解食物的重要性，树立健康自我管理，提倡真正的大健康的全局理念。2024年3月14日，中国康养-东大研究院康养讲座系列第四期“食育与大健康”于东北大学秦皇岛分校人文楼637线上线下同步召开。秦皇岛疼痛协会专家，健康服务与管理专业教师、学生代表等参加。

此次讲座邀请到了日本帝京科学大学教育人间学部幼儿保育系兼医疗福祉系吕晓彤教授在现场进行深入的讲解和分享。讲座内容涉及在大健康环境下人们的饮食理念及如何从饮食入手进行自我健康管理。

讲座过程中，吕晓彤教授围绕着人的衣食住行以及生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区。举出身边的实际例子向大家阐述健康理念，提倡从食育教育开始，认识理解包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面做人做事的道理，并对大家的问题进行了一一解答。

讲座结束后，秦皇岛疼痛学会专家团队向大家普及了按摩保健健康知识，并针对在场人员的症状进行现场分析，给予了针对性的指导和建议，并现场按摩治疗。实地体验后，大家的腰椎肩颈问题都有一定的缓解，对于自身身体放松保护的相关知识有了更深入，更全面的了解。

此次讲座向广大师生强调了食育健康的重要性，纠正了一些错误的饮食方式及生活习惯。通过这次讲座，中国康养-东大研究院倡导全民认识食育健康，以正确的方式进行健康的饮食，树立健康自我管理的意识，形成大健康的全局理念。